Aikido – Atividade física para a UFMS através dos princípios do BUDÔ japonês
Aikido – atividade física para a UFMS através dos princípios do BUDÔ japonês, coordenado pelo servidor docente Marcelo Oscar Bordignon e acadêmico bolsista Marcus Vinicius de Arruda Silva Pereira.
O AIKIDO é uma arte marcial japonesa criada na década de 1940 a qual visa desenvolver o corpo e a mente por meio de treinos usando técnicas de arremesso e imobilizações. Sendo uma arte marcial baseada na movimentação do quadril, o qual utiliza a força de todo o corpo focada em um único ponto e também no desequilíbrio do oponente ao direcionar a força do agressor, pode ser praticada tanto por jovens como por pessoas de mais idade, bem como por homens ou mulheres. A presente proposta visa apresentar e ensinar esta arte marcial à comunidade universitária como opção para atividade física, defesa pessoal e controle emocional em situações de stress.